Haben Sie heute schon Ihren Herzschlag gefühlt? Ich mache das gerne. Morgens, Hand aufs Herz und dabei bewusst, aber normal, ein und ausatmen. Ein paar Mal. Spüren, wie mein Herz schlägt. Bei mir selbst ankommen, bevor der Tag startet mit allen Aufgaben und Gedanken und Sorgen. Kontakt mit mir aufnehmen, damit ich mich über den […]
Corona
FACE COVID – Übungen die jetzt gut tun
Die Corona-Krise betrifft alle Bereiche unseres Lebens. Das Leben im Haus oder der Wohnung, die Beschränkungen im öffentlichen Leben, die Kontaktsperren, die manchmal leeren Regale in den Supermärkten und Discountern, Geldsorgen, Angst um liebe Menschen, Angst um den Arbeitsplatz, Sorgen und Gedanken um die Zukunft … Seit dem Zweiten Weltkrieg gab es wohl keine Herausforderung, […]
In Tagen wie diesen
Wegen des Corona-Viruses fällt vieles aus. Unser Alltag verändert sich. Wie reagieren wir als Kirchengemeinden darauf? Hier habe einige Tipps und Hinweise notiert. Ich freue mich über weitere Ideen! Achtung: Aktualisierung (16.3.) – bitte überlegen, ob das jetzt noch möglich und sinnvoll ist: In manchen Gegenden beginnt die Saison der „Offenen Kirchen“ erst noch. Aber […]