Oh, mein Gott – die Erderhitzung!

Ein Webinar zur Klimakrise und Wegen aus der Angst. Die Klimakrise ist da und sie wird stärker werden. Auch in Deutschland sind die Klimafolgen deutlich spürbar – in Hitzewellen und lang anhaltenden Dürreperioden. Geschädigte Wälder, schrumpfende Gewässer sind Anzeichen und Vornoten einer rapiden Veränderung unserer Lebenswelt. Viele Menschen erleben dies als verstörend, als seelisch belastend. […]

Achtsamkeit digital üben

Weil heute fast jeder von uns beinahe immer und überall ein Smartphone mit sich führt, sind wir auch permanent erreichbar. Das kann für Stress sorgen und die Arbeit verdichten. Doch das Smartphone kann auch bei Entspannung und Stressabbau unterstützen. Aber wie? Im Webinar steht die persönliche Achtsamkeitspraxis im Mittelpunkt. Wir werden gemeinsam üben und wir […]

Apps, die den Alltag erleichtern

In der folgenden Liste finden Sie Apps, die sich besonders für sehbehinderte und blinde Menschen auf dem Smartphone eignen. Sie ist in verschiedene Kategorien unterteilt. von Pastor Andreas Chrzanowski, Landeskirchlicher Beauftragter für Blinden- und Sehbehindertenseelsorge in Hannover 1. Lesen a) das schnelle Lesen von Dokumenten Seeing AI Seeing Ai ist ein Produkt von Microsoft. In […]

Mit Apps durch schwere Zeiten

Hand über Smartphone

Zusammenfassung des Workshops an der https://www.ev-akademie-rheinland.de/ der EKiR. Das Netz trägt auch in schweren Zeiten Hier möchte ich Ihnen ein paar Apps vorstellen, die Sie für Ihre seelsorgerliche Arbeit nutzen können, aber auch und erst Recht für Ihre persönliche Selbstfürsorge. In beiden Fällen aber als Begleiter, als externe Ressource, als Helfer in der Not, als […]

Mit Apps durch Corona (1)

Einsamkeit, Erschöpfung, Sorgen, Ängste – das sind einige der Gedanken und Gefühle, die viele von uns im Moment spüren. Die Corona-Krise nagt an uns. Und viele bemerken das nicht nur körperlich, sondern auch psychisch, seelisch, in ihrem Kopf und Herzen. Darum möchte ich hier drei Apps vorstellen, die dich unterstützen können, bei guter Stimmung und […]

FACE COVID – Übungen die jetzt gut tun

Die Corona-Krise betrifft alle Bereiche unseres Lebens. Das Leben im Haus oder der Wohnung, die Beschränkungen im öffentlichen Leben, die Kontaktsperren, die manchmal leeren Regale in den Supermärkten und Discountern, Geldsorgen, Angst um liebe Menschen, Angst um den Arbeitsplatz, Sorgen und Gedanken um die Zukunft … Seit dem Zweiten Weltkrieg gab es wohl keine Herausforderung, […]

Achtsame Pause

In der „Achtsamen Pause“ nehmen wir uns ein paar Minuten Zeit, um in uns selbst hinein zu hören. Wie geht es mir gerade? Was fühle ich? Was denke ich? Was sagt mein Körper? Gerade jetzt in der Corona-Krise ein hilfreicher Weg, um Stress und (innere) Überforderung nicht zu groß werden zu lassen. Dabei werden die […]

Abendmahl zu Hause feiern – digital verbunden oder in der Familie

Ostern steht vor der Tür. Und da gehört das Abendmahl dazu. Irgendwie. Nur wie? In Zeiten von Corona und körperlicher Distanz ist das nicht so einfach. Gottesdienste finden den Kirchen gerade nicht statt und online als Video-Gottesdienst oder Live-Stream ist es manchen vielleicht zu „steril“. Wer zu Gründonnerstag oder Ostersonntag auf das Abendmahl nicht verzichten […]