Achim Blackstein

Jeder von uns trägt seine eigene Familiengeschichte in sich, aber manchmal können dysfunktionale Muster und negative Dynamiken aus der Vergangenheit uns daran hindern, wir selbst zu sein oder zu werden. Durch gezielte Fragen und hilfreiche Interventionen kann ich Ihnen helfen, diese Muster zu erkennen, zu verstehen und zu überwinden.
In meiner Praxis biete ich maßgeschneiderte Beratung und therapeutische Unterstützung für Menschen, die unter den Auswirkungen dysfunktionaler Familiengeschichten leiden. Sie erleben in meiner Praxis einen sicheren Raum, in dem Sie Ihre Geschichte teilen und anschauen können. Gemeinsam arbeiten wir daran, alte Verletzungen zu heilen und neue Wege des Wachstums und der persönlichen Entwicklung zu erschließen.
Ich habe selbst erlebt, wie dysfunktionale Familiengeschichten das Leben beeinflussen können. Darum bin ich davon überzeugt, dass jeder Mensch das Potenzial hat, seine eigene Geschichte neu zu schreiben und ein erfülltes und authentisches Leben zu führen. Warten Sie nicht länger. Schieben Sie es nicht auf. Sie werden Werkzeuge und Techniken erlernen, um Ihre dysfunktionalen Familiengeschichten zu überwinden und sich auf eine Reise der persönlichen Heilung und Transformation zu begeben.
Es ist nie zu spät!

Suchen Sie nach einem Weg, um den Stress des Alltags zu bewältigen und mehr Gelassenheit zu finden? Entdecken Sie Meditation und Achtsamkeit für sich. Sie werden merken, wie eine achtsame Haltung sich selbst und den Herausforderungen des Alltags gegenüber wohltuend, entschleunigend und heilsam wirkt. Sie werden selbstbewusster, gelassener und entwickeln mehr Resilienz.
Mittlerweile kann ich auf eine langjährige Erfahrung in der Begleitung von Menschen auf ihrer Reise zu einem ausgeglichenen und erfüllten Leben zurückblicken. Und so biete ich Ihnen eine maßgeschneiderte Beratung und praxisorientierte Anleitungen zum Erlernen und Einüben von Meditation und Achtsamkeit an.
Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie neu in der Meditation sind oder bereits Erfahrung haben. Sie werden Ihren eigenen Weg zu finden. Lernen Sie, Ihren Geist zu beruhigen, Stress abzubauen und eine tiefere Verbindung zu sich selbst herzustellen.
Achtsamkeit wird Ihnen helfen, im Hier und Jetzt zu leben und bewusst jede Erfahrung wahrzunehmen und auszuhalten. Egal, ob es positive Erfahrungen oder eher anstrengende und schwierige Erfahrungen sind. Durch achtsames Leben können Sie Ihre Sinne schärfen, Ihre zwischenmenschlichen Beziehungen stärken und eine positive Veränderung in Ihrem Leben bewirken.
Haben Sie Vertrauen in Ihren Weg und beginnen Sie noch heute Ihre Reise zu innerem Frieden und Wohlbefinden. Und entdecken Sie die verändernde Kraft von Meditation und Achtsamkeit.

Manchmal sind es kritische Gedanken, manchmal ist es die Angst zu versagen. Es gibt viele Gründe, warum wir vermeiden das zu tun, was wir eigentlich gerne tun wollen. Wenn Sie das aus Ihrem eigenen Leben kennen, aber sich nach Veränderung und Aufbruch sehnen, dann kann eine psychologische Beratung helfen und Sie entsprechend unterstützen.

Bei mir finden Sie die Unterstützung, um Ihre Ängste zu erkennen und sich von der Vermeidung und Vermeidungsverhalten zu befreien. Dabei gehen wir den Ursachen auf den Grund und erarbeiten gemeinsam wirkungsvolle Strategien, um mehr und mehr zu der Person zu wachsen, die Sie eigentlich gerne sein wollen.

Es ist ganz normal, dass wir uns manchmal von kritischen Gedanken und unangenehmen Gefühlen blockiert fühlen. Doch diese Muster können uns daran hindern, unsere Ziele zu erreichen und unsere Träume zu verwirklichen. In meiner Praxis finden Sie einen geschützten Raum, in dem Sie Ihre Ängste und Sorgen erkunden können. Wir werden gemeinsam die tieferen Ursachen für Ihre Vermeidungsmuster identifizieren und praktische Strategien entwickeln, um sie zu überwinden. Dabei werden wir vor allem die Möglichkeiten der Akzeptanz-und-Commitment-Therapie kennen- und anwenden lernen.

Es ist wichtig zu verstehen, dass Veränderung Zeit und Geduld erfordert. Doch Sie werden lernen, sich schrittweise von der Vermeidung zu lösen und Ihre Ziele aktiv zu verfolgen.